チャリ通は常に向かい風…もちろん人生も!

ひとり親の子育て/テキトー料理レシピ/アホ小説/ボクシング&格闘技/ダイエット(減量)/指定難病と過去のうつ病…ほか・・ごゆるりと♬

コレはもう調理の域…

コレはもう調理の域…

 

どうも〜♬

 

 

先日upしたプロテイン初体験ブログ『禁断の初体験(//∇//)』の続報です。

 

 

そのブログを見て、くだんのプロテインを僕にプレゼントしてくれた友人からメッセが届きました。

 

 

『そのプロテインは安いから元々溶けが悪くて、私は調合して飲んでます。他の溶けやすいサプリメントに混ぜると美味しく飲めますよ。ちなみに私はコレに混ぜて飲んでいます』

 

↓コレ

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・・・。

あのさ…そうゆうの先に言おうよ…。

( ̄▽ ̄;)💧

 

 

しかも、この安いプロテイン飲むために、溶けやすいプロテインを買うんだったら最初から、その溶けやすいの飲めばいいんじゃね?

 

 

そんで、どうせくれるなら、そっちをちょうだいよ…

 

 

まぁ、彼女の突き抜けた天然ちゃんぶりは今に始まったことじゃないからしょうがないか…

 

 

 

さて、どうしたもんか。

 

 

わざわざ別のプロテインを買うのもバカバカしいし、ここはやはり挑戦だな!

 

 

と、まずはシェーカーを100円ショップで購入。

 

 

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水は、ビミョーに不味かったので今度は牛乳で挑戦。

 

 

しかし…

 

 

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まったく溶けないどころか、シェーカーの底にこびりついて、混ぜることすら出来ない…

 

 

仕方なく、もう一度最初からやりなおし。

 

 

前回同様ホイッパーでかき混ぜて、飲んでみましたが…やっぱり不味い。

 

 

そしてやっぱり溶けづらく(牛乳を少し温めてみましたが全く変わりません)ダマが残ります。

 

 

 

そして本日

いつもの朝ラン&筋トレ&シャドー・スッテプワークなど2時間のトレーニングを終え帰宅。

 

 

たった1日にしてお役御免となったシェーカーを尻目に、満を持してお送りする

 

 

『味玉流!不味くて溶けないプロテインを美味しく飲む方法〜牛乳バージョン〜』

 

 

をご紹介。

 

 

コレはもう調理の域に達してます。

 

 

まずは、いつものようにホイッパーで攪拌、溶け残ったダマをスプーンの背でボールに押し付けて丹念に溶かします。

 

 

次にザルなどで裏ごし。

こうすることで滑らかな仕上がりになります。

 

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そして仕上げは蜂蜜投入

 

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パッケージに書いてあるLemonの文字にヒントを得ました。

 

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やっぱレモンときたら蜂蜜でしょ

 

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んで仕上がりがこちら

 

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ん〜〜マイルド♬

 

結構イケる!

 

 

つぎは

紅茶蜂蜜レモンだな。

 

 

んじゃ!

 

 

 

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禁断の初体験

ずっと守り続けてきた男の操

 

ついに捧げる時が来てしまった。

 

 

我が人生初のプロテイン

 

 

友人からもらったんですね。

 

んで飲んでみました。

 

 

今日は、僕がこれまでプロテインを飲まなかった経緯と「はじめてのプロテイン」をご紹介します。

 

 

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ずいぶん昔、プロテインという存在を知った時

 

 

「なんかズルくね?」

 

 

って思っちゃったんですね。

 

 

知識がなくてドーピングのようなもんだと勘違いしたんですね。

 

 

その後、正しい知識を得て、ボクシングなど始めたものの、やはり飲むことはありません。

 

 

総合の選手などと違い、ボクサーには必要以上の筋肉は要らないし、ひとつでも階級を落としたい選手には、むしろ邪魔だったりします。(飲んでる人もいますけどね)

 

 

そして何より最大の理由は

 

 

プロテインは高いっ!

 

 

ってことです。

 

 

 

そんなこんなで、僕はプロテイン代わりにジムでの練習後チーズを食べたり、朝ラン後に味玉を食べるようになったんですね。

 

 

 

僕のブログ名「味玉」の由来はそれです。

 

 

いいんだろうか…

 

味玉がプロテインを飲んでも…

 

完全なる自己否定

 

レゾンデートルの崩壊

 

僕は悩んだ…

 

なーんてうそぴょん!

(≧∀≦)

 

 

 

貰えるもんはありがたく頂戴します❤️

 

 

朝ラン&朝トレ後

早速プロテイン作りに取りかかりました。

 

 

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何しろ初体験

 

 

説明書きを見ると…

ん〜とナニナニ…

 

 

付属のスプーンなんてねぇしっ!

 

 

という訳で測りで計測

 

 

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1回25gと書いてあります。

 

 

大さじ4杯でだいたい25gになりました。

 

 

次から測りは使いません。

 

 

溶かすのは水やジュース、牛乳と書いてある。

 

 

ん〜〜

ここは水でしょ。

まずはシンプルな味から確認

 

 

…が

 

 

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ダマになって全然溶けない…

 

 

やっぱ、あのシェイカーみたいなヤツでシャカシャカしなきゃなんだろうか?

 

 

今度買ってこよう。

 

 

しかし、マジ溶けねぇな…

 

 

あ、そうだ!

 

 

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赤コーナーより、ホイッパーの入場です

 

なんかお菓子作りでもしてる気分になってきます。(※現在AM4:00)

 

 

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さぁ〜て

イイんでないかい?

 

 

ようやく、ひとくちゴクリ

 

 

う、うま…くない…

 

むしろマズイ…

 

 

 

次は牛乳だな

 

 

 

押忍!

٩( 'ω' )و

 

 

 

 

※2018年12月3日

追記時を投稿しました。

よろしければどうぞ。

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