味玉のシングルファーザー生活♬

ひとり親の子育て/テキトー料理レシピ/アホ小説/ボクシング&格闘技/ダイエット(減量)/指定難病と過去のうつ病…ほか・・ごゆるりと♬

コレはもう調理の域…

どうも〜♬

先日upしたプロテイン初体験ブログ『禁断の初体験❤️(//∇//)』の続報です。

 

そのブログを見て、くだんのプロテインを僕にプレゼント🎁してくれた友人からメッセが届きました。

 

『そのプロテインは安いから元々溶けが悪くて、私は調合して飲んでます。他の溶けやすいサプリメントに混ぜると美味しく飲めますよ。ちなみに私はコレに混ぜて飲んでいます』

↓コレ

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・・・。

あのさ…そうゆうの先に言おうよ…。

( ̄▽ ̄;)💧

 

しかも、この安いプロテイン飲むために、溶けやすいプロテインを買うんだったら最初から、その溶けやすいの飲めばいいんじゃね?

そんで、どうせくれるなら、そっちをちょうだいよ…

 

まぁ、彼女の突き抜けた天然ちゃんぶりは今に始まったことじゃないからしょうがないか…

 

さて、どうしたもんか。

わざわざ別のプロテインを買うのもバカバカしいし、ここはやはり挑戦だな❗️

 

と、まずはシェーカーを100円ショップで購入。

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水は、ビミョーに不味かったので今度は牛乳🥛で挑戦。

しかし…

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まったく溶けないどころか、シェーカーの底にこびりついて、混ぜることすら出来ない…

 

仕方なく、もう一度最初からやりなおし。

┐(´д`)┌ヤレヤレ

前回同様ホイッパーでかき混ぜて、飲んでみましたが…やっぱり不味い。

そしてやっぱり溶けづらく(牛乳を少し温めてみましたが全く変わりませんww)ダマが残ります。

 

そして本日

いつもの朝ラン&筋トレ&シャドー・スッテプワークなど2時間のトレーニングを終え帰宅。

たった1日にしてお役御免となったシェーカーを尻目に、満を持してお送りする

『味玉流🥚不味くて溶けないプロテインを美味しく飲む方法❣️牛乳バージョン❣️』

をご紹介♬

コレはもう調理の域に達してますww

 

まずはいつものようにホイッパーで攪拌、溶け残ったダマをスプーンの背でボールに押し付けて丹念に溶かします。

 

次にザルなどで裏ごし。

こうすることで滑らかな仕上がりになります。

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そして仕上げは蜂蜜投入

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パッケージに書いてあるLemonの文字にヒントを得ました。

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やっぱレモン🍋ときたら蜂蜜でしょ🐝🍯

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んで仕上がりがこちら💁‍♂️

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ん〜〜💕

マイルド♬

結構イケる❣️

 

つぎは

紅茶蜂蜜🐝🍯レモン🍋だな。

 

んじゃ

*˙︶˙*)ノ"マタネー♡

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